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Japamala del Corazón Anahata

$94,000

La Japamala del Corazón Anahata está inspirada en el cuarto Chakra Anahata, anudada una a una con semillas naturales de Rudraksha y Cuarzo Verde.

Tu cajita incluye la Japamala, un código QR con información sobre diferentes herramientas espirituales para conectar contigo mismo y el universo; además una bolsita de tela para guardarla y un montón de amor y buena energía.

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La Japamala del Corazón Anahata está inspirada en el Cuarto Chakra Anahata, elaborada en semillas naturales de Rudraksha y Cuarzo Verde. Es ideal para tus prácticas de Meditación y para la repetición de mantras.

Sobre el Chakra Anahata

Chakra Anahata o del corazón “Está ubicado en el centro del pecho. Su símbolo es una flor de 12 pétalos de color verde. Se relaciona con el elemento aire y representa el equilibrio, la compasión, la autoaceptación y las relaciones sanas.

Afirmación para trabajar este Chakra “Me quiero y me acepto completamente, doy y recibo amor libremente”… Respiro, Enfoco, Medito y Repito 108 veces este mantra.

Como cuarto chakra, el chakra del corazón o Anahata está en el centro de los siete chakras. Desempeña un papel esencial en el sistema de chakras al tender un puente entre los chakras inferiores y superiores, integrando lo manifiesto con lo espiritual. Con este papel vital, un chakra del corazón equilibrado puede apoyar la armonía y la facilidad a través de su experiencia divina en la tierra.

Los elementos clave del chakra del corazón son la armonía y el equilibrio. El chakra del corazón permite que la energía calmante corra libremente por el cuerpo. Está profundamente conectado con la salud de nuestras relaciones y nuestra capacidad de tener amor incondicional y compasión. Es en nuestro corazón donde podemos aceptarnos a nosotros mismos.

Un chakra del corazón abierto ayuda a restablecer el equilibrio en el cuerpo y la mente, permitiendo que uno se sienta relajado y conectado. Nos permitirá sentirnos seguros y sin miedo, incluso en los ambientes estresantes del mundo exterior. Nos ayuda a vivir la vida sin miedo, permitiéndonos sentirnos abiertos a través de nuestro viaje en la tierra.

Un chakra del corazón bloqueado dificulta que las personas conecten y sean conscientes de sus emociones, lo que dificulta que sientan autocompasión, empatía o perdón. Esto hace que las personas tengan dificultades para experimentar el amor incondicional o tener una relación amorosa con los que están en su vida o más allá de su círculo íntimo.

Chakra Anahata en desequilibrio
  • Falta de amor propio.
  • Codependencia.
  • Sentirse aislado.
  • Miedo.
  • Duelos sin superar.
  • Depresión.
  • Inestabilidad emocional

Pero no te desanimes, acá te doy unos pequeños tips para ayudarte a alinear el Chackra Anahata o del Corazón:

  • Practica la meditación Metta Bhavana, esta te puede ayudar a sanar traumas pasados y devolverle la paz al corazón. Siéntate en una postura cómoda, preferiblemente sentada, respira profundo, llevando tu atención hacia el centro del pecho. Expresa un sano deseo de bienestar y felicidad hacia ti mismo, luego hacia una persona muy querida por ti, luego hacia alguien que sepas que esta pasando un periodo difícil y finalmente hacia una persona que creas que te ha herido de alguna manera.
  • Usa aceites esenciales de Rosa, Geranio, Lavanda o Jazmín.
  • Repite afirmaciones como “Me quiero y me acepto completamente», «Doy y recibo amor libremente», «Vivo en equilibrio con los demás y en un suministro infinito de amor», «Es fácil sentir compasión por los demás», «Soy la conciencia amorosa», «El amor está a mi alrededor”.
  • Práctica Asanas como Postura del camello (Ustrasana), Postura de la esfinge (Salamba Bhujangasana) Postura del arco (Dhanurasana).

Sé consiente de los sentimientos que desequilibran este Chakra. Todos los sentimientos se pueden sentir y se deben transitar, pero, cuando se salen de control o se desequilibran es ideal trabajarlos.

Si quieres saber más sobre los chakras, te invito a leer más AQUÍ 

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